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到哪里找人代孕_宫缩时饿了可以吃什么

  宫缩是孕妇临产的表现之一,一般只有等到孕妇宫缩规律后,孕妇才好顺利生产。如果孕妇到了临产期,还没有要生的迹象,那么需要采取一些措施来催产。不过,女性宫缩时需要食用一些东西,让自己保有力气,才好继续生产。那么,孕妇宫缩时肚子饿了吃什么?

  孕妇宫缩时肚子饿了,可以吃一些坚果、大枣等补气血的食物,让孕妇补充能量,恢复力气。而且孕妇也可以吃木瓜等水果,有助于促进宫缩。但是海鲜、桂圆等刺激性食物,以及有活血功效的食物都是不适合食用。山楂以及其有关制品,不适合孕妇在宫缩时食用。

  而且,女性宫缩时最好躺着休息,不要随处走动,让自己更加难受。同时要调整好心态,有利于缓解宫缩带来的疼痛。如果女性宫缩时害怕,可以跟家人沟通,转移注意力,有利于缓解内心紧张。而且,如果感觉到宫缩异常,一定要及时通知医生,在医生专业的指导下,尽可能避免早产或者流产的情况。

  另外,女性要懂得区分自己是真宫缩还是假性宫缩。一般临产前几周出现大多是真宫缩,需要谨慎对待。但是怀孕一段时间后出现的宫缩是假性宫缩,只要宫缩不剧烈,孕妇不用担心太多。

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