2020代孕_富二代怀孕

　　怀孕以后，饮食是需要特别注意的，饮食对于孕妇怀孕的整个时期来说影响是很大的，特别是一些孕妇体质比较虚弱的情况下，不注意饮食的话，可能会导致胎儿出现问题，尤其是有先兆流产的孕妇，饮食更要小心。那么，先兆流产能不能吃榴莲呢？

　　先兆流产的孕妇吃榴莲是可以的，不过榴莲一次性不能吃太多，榴莲属于易上火的食物，一般先兆流产和吃榴莲是没有关系的。榴莲是营养成分比较丰富的一种水果，怀孕以后食用榴莲可以帮助孕妇提高身体抵抗力，可以起到强身健体，健脾补气的作用。

　　先兆流产的人群应该多吃一些具有补气固胎作用的食物，比如人参汤、鸡汤、小米粥等。先兆流产进行保胎的人群，首先要了解清楚自身哪些原因引起先兆流产，找对原因以后才可以更好的进行保胎治疗。

　　怀孕以后出现先兆流产的孕妇，饮食方面要多加注意，根据自身体质状态，结合医生意见，选择
适合自己吃的食物，食物要以能补充身体所需营养的为主。还有先兆流产现象的孕妇平时要注意卧床休息，千万不能过于劳累，也不能随便走动。

判断母乳是否充足主要可以通过四个方面来判断：

吃足了的婴儿，每天会尿湿 4-6 个纸尿裤，或者 6-8 片尿布。尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。

吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第 2-4 周（月子里） ，每天会大便 2-3 次以上。1-2 个月后，随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天 1 次。很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次。尿量会告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便的情况可以告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。如果只有几周大的宝宝大便太少，你要看看他的衔乳姿势是否正确。

喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小， 直到妈妈达到供需平衡的状态。喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵（注：奶阵下来的奶就是后奶了） ，如果产妇对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看一下宝宝是否每吸吮一两下就吞咽一次。

第一个月内，体重平均周增长112-200 克，6 个月内，每月平均增长500-1000 克（注：折合每周116-233 克，但已经不适合按周称量体重了） 。 注意，这是平均值，不是最小值 。

不要担心母乳不够

1. 母乳喂养是个关于信心的游戏。没有什么比担心母乳不足更能打击妈妈的自信的了 。 如果宝宝尿量够了，大便符合上面所说的规律，体重在正常范围，那就是吃够了。

2. 频繁吃奶，或者刚吃完一顿就又要吃，不一定是因为饿。宝宝会因为饥饿之外的很多原因要求吃奶。宝宝可能只是寻求吃奶时和妈妈的那种亲近和安慰，可能只是需要靠吸吮动作来辅助自己入睡。

3. 如果尿片数量够了，就不用担心你的奶量了，勤喂就好。确保宝宝正确衔乳，好好吸吮。然后，一定不要焦虑。

　　若是有孕之后，那么就需要注意，在吃东西方面，不能够任性而为，需要根据科学合理的健康常识，来选择适合孕妇的食物，避免吃的不对，影响孕期健康以及胎儿。那么，空心菜怀孕能不能吃？

　　首先，女性在怀孕期间，是可以吃空心菜的。空心菜里面，维生素的营
养都很多，对于孕妇自身，以及胎儿的发育，都是很有好处的。只是孕妇如果吃了空心菜之后，可能会影响到钙质的吸收，因此，孕妇在吃空心菜的时候，注意不要和一些含钙高的食物，或者钙片一起吃。

　　其次，怀孕期间的女性，不仅可以吃一些空心菜，对于许多新鲜的绿叶蔬菜，都可以吃一些。不过，女性在怀孕期间要注意，尽量少吃一些茄子，因为茄子属于比较凉性的食物，如果孕妇吃多了，这个时候本身消化方面就比较弱，再吃茄子，容易发生拉肚、呕吐等情况。

　　另外，女性在怀孕期间，不仅应该适当吃一些蔬菜，瘦肉、鱼、虾、鸡、豆类、蛋、奶、内脏等，都应该适当吃一些，有助于营养的均衡，对孕妇的身体健康，以及胎儿的生长发育，都比较有好处。孕妇日常要注意，一些腌菜、咸菜、卤菜等添加剂比较多，对于身体健康有没有好处，应该少吃。